Sophrologie DOUAI | La Sophrologie: pour qui ?

- aux personnes qui souhaitent mieux gérer leur stress et leurs émotions

- aux personnes traversant une crise de l'existence : deuil, rupture, divorce, chômage, retraite, adolescence ...

- aux personnes malades : la Sophrologie permet un accompagnement mais ne se substitue pas aux traitements médicaux.

- aux enfants et adolescents confrontés aux problèmes de leur âge ou aux difficultés scolaires.

- aux personnes âgées : les méthodes sophrologiques leurs permettent de retrouver une présence corporelle plus satisfaisante, de maintenir leurs capacités sensorielles et de mémoire, d'aider à donner un nouveau sens à leur vie.

- aux personnes qui se préparent à la naissance d'un enfant et à la parentalité.

- à toutes les personnes en bonne santé désirant renforcer leurs capacités et leurs valeurs existentielles.

- aux personnes qui veulent se sentir davantage exister dans leur profession ou qui sont soumises à des rythmes de travail stressants.

- aux personnes qui préparent des examens, concours, entretiens, etc …

- aux sportifs, aux musiciens soumis à des stress souvent intenses

- aux personnes qui ont des douleurs chroniques